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"皮脂毛穴というのは、鼻やおでこ、顎等の皮脂腺の大きな部分に目立つ毛穴の事です。実は過剰な皮脂が原因となっているのです。皮脂がたくさんに分泌されるとどうなるかと言うと、肌の汚れや角質が皮脂と混合して毛穴を塞いでしまいます。これが 一般的に角栓と言われるものです。時間が経って酸化すると、黒ずみやニキビなどの元になってしまうのですね。この皮脂毛穴ができてしまう可能性が非常に高いのは、皮脂分泌が活発である脂性肌や混合肌です。 例えあなたが乾燥肌だとしても、皮脂が小鼻につまりやすいので油断してはいけません。いずれにしても、皮脂のバランスを整えて、毛穴引き締め対策をする必要があります。 毛穴につまってしまった汚れは、指で押し出しては絶対ダメです。押し出すことによって毛穴が広がって、毛穴周辺の肌が傷みますので、引き締める事が困難になってしまいます。皮脂汚れがひどかったり角栓が気になったりする時は、クレンジングや洗顔や角質ケアをじっくり丁寧に行って、お肌に負担をかけないように除去しましょう。 たるみ毛穴とは、縦長の楕円形で 頬などによく目立ちます。それは加齢が引き起こす肌老化が原因です。肌のハリやツヤがなくなって、皮膚がたるんできてしまうと、毛穴はすり鉢状にへこんで大きく広がり、重力の効果によって楕円形のたるみ毛穴になってしまうのです。 コラーゲンが減少して毛穴を周辺から支持する力が無くなり、楕円形にゆるんで広がった現象がたるみ毛穴なのですよね。 これを防ぐ効果的な方法としては、コラーゲンの減少を防止する努力がとても大切で、睡眠をたっぷり取り、食事からコラーゲンを摂取することが 有効です。肌の手入れも、栄養と保湿を十二分に与えます。ズバリ老化を抑えることが「たるみ毛穴対策」となるので、ここをしっかりケアすることが究極の美肌対策となります。 手間をかけてお肌をやさしくいたわり、年齢を重ねる毎に美しくなるような良質の肌を作りあげていきましょう。 ◇ 頭皮の血流を良くして たるみ毛穴を引き締めましょう！ 下記ポイントを、下から上に円を描くように揉むと、頭皮がほぐれ、顔もリフトアップし、毛穴も引き締まります。１、目尻の延長線上にある額の張った個所２、耳のもみあげの周り ３、首筋にある耳の後ろのへこんだ個所"
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